PDF/EPUB manaihege.co Ý Micronutrition santé et performanceComprendre ce u'est

➾ [Download] ➾ Micronutrition santé et performanceComprendre ce u'est vraiment la micronutrition By Denis Rich ➳ – Manaihege.co La micronutrition est une discipline récente ui consiste à identifier et satisfaire les besoins nutritionnels de l'individu Elle permet de calculer les apports nutritionnels optimaux en vue du fonctLa micronutrition est une discipline récente ui consiste à identifier et satisfaire les besoins nutritionnels de l'individu Elle permet de calculer les apports nutritionnels optimaux en vue du fonctionnement harmonieux de l'organisme la santé et d'une meilleure réponse à l'entraînement la performance Les carences en certains nutriments peuvent provouer des troubles fonctionnels de l'organisme Plus ces déficits déséuilibres et intolérances sont importants plus les répercussions fonctionnelles ou cliniues tendinites etc seront considérables La micronutrition en palliant ces carences permet d'atteindre un état de fonction­nement optimal de l'organisme De ce fait la micronutrition offre d'intéressantes perspectives dans le cadre de l'accompagnement de l'activité sportive Denis Riché est le spécialiste français de la micronutrition Dans cet ouvrage il expliue les concepts et les idées ui sous tendent cette discipline et le savoir faire nutritionnel ui en découle afin de l'appliuer au champ de la performance sportive La première partie de cet ouvrage évoue les bases théoriues fondamentales sur lesuelles s'appuie la micronutritionle concept des «maillons faibles» déséuilibres nutritionn.

Els affectant le bon fonctionnement des tissus ; le concept des «poupées russes» la combinaison des 4 effets des nutriments sur l'organisme La deuxième partie aborde les aspects pratiues de la micronutritionles bases de la ration uotidienne ; l'accompagnement de l'activité sportive Denis Riché est titulaire d'un DEA et d'un doctorat de nutrition humaine du diplôme du CESAM «épidémiologie et santé publiue» ainsi ue du DIU «micronutrition et alimentation santé» des facultés de Dijon et Clermont Ferrand Il enseigne au sein de ce DIU ainsi u'à l'UFR STAPS de Font Romeu et dans le cadre des formations continues de l'IEDM et de Kinésport Auteur de plusieurs ouvrages il a par ailleurs lancé la revue Sport le concept des «maillons faibles» déséuilibres nutritionnels affectant le bon fonctionnement des tissus ; le concept des «poupées russes» la combinaison des 4 effets des nutriments sur l'organisme La deuxième partie aborde les aspects pratiues de la micronutritionles bases de la ration uotidienne ; l'accompagnement de l'activité sportive Denis Riché est titulaire d'un DEA et d'un doctorat de nutrition humaine du diplôme du CESAM «épidémiologie et santé publiue» ainsi ue du DIU ?.

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