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❮Read❯ ➪ 100 recettes anti migraines Author Michle Sharp – Manaihege.co Si vous faites partie des millions de personnes ui souffrent de la migraine vous savez déjà ue vous pouvez alléger de beaucoup vos douleurs simplement en modifiant votre diète ue ce soit en évitaSi vous faites partie des millions de personnes ui souffrent de la migraine vous savez déjà ue vous pouvez alléger de beaucoup vos douleurs simplement en modifiant votre diète ue ce soit en évitant de manger du chocolat des fromages du glutamate monosodiue de l'oignon des agrumes de la levure des noix ou de boire du café ou du vin rouge Voici un livre de cuisine ui vous sera très utile • en vous aidant à pallier ces aliments sans avoir l'impression de vous priver• en vous fournissant de nouvelles idées de repas alléchants•.

En vous permettant de manger bien et sainement tout en évitant la migraine100 recettes anti migraine présente une gamme complète de recettes choisies comprenant aussi bien les réconfortants classiues ue vous connaissez déjà ue des plats plus originaux et puisés dans différentes cultures culinaires On trouve dans chaue recette un tableau indiuant la présence ou non des déclencheurs courants et la valeur nutritive de chaue portion On y trouve aussi des petits trucs pratiues sur la préparation la cuisson et la présentation des.

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